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House of Shen TCM
Valerie Roth

         Mein Online Angebot

Coaching über Laptop

Meine Online-Programme richten sich an Menschen, die personalisierte, praxisnahe Begleitung auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin wünschen.
 

Anstatt allgemeiner Ratschläge basiert jedes Programm auf einem detaillierten Fragebogen. Ich werte deine Angaben sorgfältig aus und wähle das Modul oder die Kombination von Modulen aus, die dich am besten in deiner aktuellen Situation unterstützen.
 

Die Programme sind sanft, selbstgeführt und über vier Wochen strukturiert, sodass du die TCM-Prinzipien Schritt für Schritt realistisch und nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst.

Die Module werden aktuell in englischer Sprache angeboten. Die persönliche Begleitung und Coaching-Sessions können jedoch sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch stattfinden.

Online Angebot

01

Personalisierte Analyse

Nach dem Kauf erhältst du einen ausführlichen Fragebogen. Deine Antworten helfen mir, dein aktuelles TCM-Muster, deinen Lebensstil und deine Ziele besser zu verstehen.

03

Dein personalisiertes Programm

Du erhältst dein persönliches 4-Wochen-Programm als digitales PDF – bereit, dann zu starten, wenn es für dich zeitlich passt.

05

Reflexion & Integration

Gezielte Reflexionsimpulse unterstützen deine Wahrnehmung und Selbstbeobachtung und helfen dir, Veränderungen und Entwicklungen bewusst wahrzunehmen.

02

Professionelle Auswertung & Modulauswahl

Ich werte deine Angaben sorgfältig aus und wähle die Module aus, die dich am besten unterstützen – ein Basismodul sowie bei Bedarf ein zusätzliches Vertiefungsmodul.

04

Die 4-Wochen-Struktur

Jede Woche baut auf der vorherigen auf:
Wahrnehmen → Unterstützen → Integrieren → Reflektieren.
Sanfte Übungen, alltagsnahe Empfehlungen und Ernährungstipps helfen dir, TCM Schritt für Schritt in dein Leben zu integrieren.

06

Optionales 1:1 Coaching

Nach den vier Wochen hast du die Möglichkeit, eine optionale Online-Coaching-Session zu buchen, um deine Erfahrungen zu besprechen und dein Programm bei Bedarf weiter anzupassen.

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